Biểu trưng của Sở Y tế Houston

Trung Tâm Tài Liệu

Theo dõi chúng tôi tại

Trang được đánh giá lần cuối: ngày 31 tháng 2025 năm XNUMX

Những cuộc nói chuyện nuôi dạy con tích cực

Cuộc nói chuyện tích cực về nuôi dạy con cái với Texas WIC và DePelchin

Những cuộc nói chuyện tích cực về nuôi dạy con cái để nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và xây dựng gia đình khỏe mạnh

Nuôi dạy con cái có thể là một thử thách, đặc biệt đối với những người lần đầu làm cha mẹ. Một số thử thách có thể là việc trẻ không nghe lời bạn, nổi cơn thịnh nộ hoặc thường gây gổ với anh chị em, bạn bè hoặc giáo viên của mình.

Buổi làm cha mẹ

Houston WIC hiện đang hợp tác với Trung tâm trẻ em DePelchin để cung cấp các buổi nuôi dạy con cái kéo dài một giờ, hàng tháng qua Zoom. Các buổi nuôi dạy con cái dựa trên phương pháp nuôi dạy con tích cực để giải quyết các tình huống hoặc thách thức thực tế hàng ngày nhằm nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh. Trong các lớp học này, các nhà giáo dục sẽ cung cấp các công cụ giúp phụ huynh và người chăm sóc đạt được những kỹ năng cần thiết để xây dựng gia đình lành mạnh.

Các buổi nói chuyện về nuôi dạy con cái được tổ chức bằng cả tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha trong cùng một ngày vào hai thời điểm riêng biệt. Hãy đăng ký ngay hôm nay để giữ chỗ cho các lớp học sắp tới! Để đăng ký, hãy xem ngày và chủ đề bên dưới và nhấp vào liên kết để biết các mùa được cung cấp bằng ngôn ngữ ưa thích của bạn!

 Phiên đặc biệt
 

Class:

Hỏi bác sĩ: Chuỗi hội thảo nhi khoa — Tạo thói quen lành mạnh: Giấc ngủ, vệ sinh, phòng ngừa bệnh tật và thói quen

Ngày:

Thứ ba, ngày 4 tháng 11 lúc 10:30 sáng 

Đăng ký:

Những gì người tham gia sẽ học được:

  •  Thói quen ngủ.
  • thói quen vệ sinh.

Người chăm sóc sẽ có được những hiểu biết sâu sắc dựa trên bằng chứng và các chiến lược thực tế để hỗ trợ sức khỏe, sự phát triển và hạnh phúc tổng thể của con mình. Buổi hội thảo nhằm mục đích trang bị cho các gia đình những công cụ và kiến ​​thức để tự tin vượt qua những thách thức thường gặp ở trẻ nhỏ - vì cả thành công ngắn hạn lẫn sức khỏe lâu dài.

Người thuyết trình

  • Trung tâm trẻ em DePelchin

Phiên họp sắp tới

Class:

 Phòng ngừa ngộ độc chì: Hướng dẫn dành cho phụ huynh về những lựa chọn an toàn hơn

Ngày:

Thứ Ba, ngày 18 tháng 11, lúc 9:30 sáng

Đăng ký:

Những gì người tham gia sẽ học được:

  • Để được xác nhận

Các bước đơn giản và hiệu quả để giảm thiểu tiếp xúc với chì tại nhà và trong các hoạt động hàng ngày

Người thuyết trình

  • Robin Charles, MS, CHWI, CRS-A/D, CTTS (cô ấy/cô ấy)
    Chuyên gia giáo dục sức khỏe cộng đồng cấp cao, Chương trình phòng ngừa ngộ độc chì ở trẻ em (CLPPP)
    Thành phố Houston-Sở Y tế Houston
    Cục Sức khỏe Môi trường Cộng đồng và Trẻ em

  • Enrique Cervantes

     

Phiên tiếp theo

Class:

Sức khỏe đường ruột và miễn dịch: Nuôi dưỡng gia đình bạn từ trong ra ngoài

Ngày:

Thứ tư, ngày 17 tháng 12 lúc 9:30 sáng 

Đăng ký:

Những gì người tham gia sẽ học được:

  •  Hệ vi sinh vật đường ruột hỗ trợ hệ thống miễn dịch như thế nào
  • “Ruột rò rỉ” là gì và nó ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch như thế nào
  • Những thực phẩm nào nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột và thúc đẩy khả năng phục hồi?
  • Những loại thực phẩm siêu chế biến (UTP) nào cần tránh—và lý do
  • Cách xây dựng một đĩa thức ăn thân thiện với đường ruột bằng các nguyên liệu giá cả phải chăng, dễ tiếp cận

Người thuyết trình

  • Rosana S Moraes, MS.RDN.LD | Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng | Sở Y tế Houston - Chương trình WIC
    • Thông tin liên lạc
      • Văn phòng: 832-393-4456
      • Cell: 281-814-1819
      • Email: Rosana.moraes@houstontx.gov

Các phiên trong quá khứ

Các lớp học:

Đến sớm


 

Các mốc phát triển

Cách con bạn chơi, học, nói, hành động và di chuyển cung cấp những manh mối quan trọng về sự phát triển của con bạn. Việc theo dõi các mốc phát triển của em bé và trẻ từ sơ sinh đến 5 tuổi sẽ giúp bạn hỗ trợ sự phát triển của trẻ cũng như xác định và hành động sớm khi trẻ có biểu hiện chậm phát triển. 

Bạn có thể theo dõi sự phát triển của con mình bằng cách sử dụng: 

Nhiêu tai nguyên hơn

Nhãn thực phẩm để lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn

Các tài nguyên bên dưới sẽ giúp bạn xác định những gì cần tìm trên nhãn thực phẩm đóng gói để đưa ra lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn. Chúng bao gồm cách đọc danh sách thành phần và cách diễn giải nhãn "thông tin dinh dưỡng", bao gồm chi tiết về số lượng và kích cỡ khẩu phần, lượng calo, đường bổ sung, thành phần chính và tỷ lệ phần trăm chúng đóng góp vào lượng khuyến nghị hàng ngày. 

Để sử dụng MyPlate và nhãn thực phẩm cùng nhau nhằm đưa ra những lựa chọn lành mạnh hơn, hãy truy cập Sử dụng Nhãn Thông tin Dinh dưỡng và Đĩa của Tôi để Đưa ra Những Lựa chọn Lành mạnh hơn. 

Gói MyPlate hiển thị mục tiêu nhóm thực phẩm của bạn - ăn gì và ăn bao nhiêu trong mức calo cho phép của bạn.

Nuôi dạy những đứa trẻ ăn uống hạnh phúc

Nuôi dưỡng những đứa trẻ ăn uống vui vẻ bằng cách tuân theo sự phân chia trách nhiệm trong việc cho ăn: Phân chia trách nhiệm trong việc cho ăn là một phương pháp cho ăn đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, có thể làm giảm đáng kể các cuộc chiến trong bữa ăn và kén ăn.

Nấu ăn cùng trẻ em

Nấu ăn cùng trẻ em : Nấu ăn cùng con bạn để giúp chúng phát triển thói quen ăn uống lành mạnh. 

VỀ CHÚNG TÔI Trung tâm trẻ em DePelchin: Trung tâm Trẻ em DePelchin hỗ trợ và duy trì trẻ em cũng như các gia đình chăm sóc chúng. Chúng tôi cung cấp các dịch vụ toàn diện tập trung vào việc đảm bảo tất cả trẻ em đều là một phần của ngôi nhà an toàn và được chăm sóc. Chúng tôi triển khai các chiến lược và thực hành dựa trên bằng chứng để ngăn chặn sự ngược đãi, bảo vệ gia đình khỏe mạnh và mang lại sự chữa lành cho những trẻ em đã trải qua chấn thương bằng cách nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần của các em.